MARILYN MAGNANT
Sophrologue RNCP
Thérapie brève gestion du stress et des émotions
Hypnose autrement : Méthode Clé - Sophrologie
STRESS - ANXIETE - ANGOISSE
Bienvenue
J'accompagne principalement les femmes qui traversent une période de stress à retrouver une vie apaisée.
Vous avez vécu des épreuves de vie (deuil, harcèlement, violence...) et vous les avez souvent surmontées sans faire appel à une aide extérieure.
Je vous accompagne aussi pour dépasser un mal-être ponctuel ou lorsque vous vivez un début de burn-out.
Je vous aide à retrouver le chemin de la paix intérieure pour profiter enfin de l'instant présent.
Vous reconnaissez-vous ?
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Vous êtes irritable, à fleur de peau.
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Vous ressentez vos émotions : peur, colère, injustice, culpabilité...
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Vous subissez les symptômes du stress : gorge serrée, oppression thoracique, mal au ventre.
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Vous êtes envahie par des pensées stressantes, vous cogitez.
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Vous avez peur de prendre la parole.
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Vous avez l'impression d'être "à côté de votre vie".
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Vous avez vécu des évènements douloureux : deuil, séparation, violence, harcèlement...
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Vous manquez de dynamisme.
Quand vous prendrez
rendez-vous...
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Vous serez écoutée.
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Vous ressentirez la prise de recul par rapport aux situations stressantes.
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Vous vous sentirez plus légère.
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Vous saurez réduire l'intensité de vos émotions grâce à la méthode CLÉ.
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Les symptômes du stress seront considérablement réduits.
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Vous retrouverez de l'énergie, de l'entrain.
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Vous pourrez vous projeter positivement et aborder votre vie plus sereinement.
Marilyn est une personne formidable !
Je me suis présentée en consultation, stressée.
Elle a su trouver les mots et me rassurer par rapport à la séance. Les effets sont assez bluffants concernant une partie de mon histoire.
En sortant de la séance, j’ai une vision assez différentes des événements passés et une meilleure gestion de mes émotions.
Je suis libérée de certaines croyances et certains poids.
Je conseille vraiment cette méthode, qui reste totalement active et participative.
Depuis plusieurs mois, je me sentais fatiguée, j'avais du mal à gérer certaines émotions.
J'avais des douleurs dans les cervicales et le dos. Le repos, la kinésithérapie et les vitamines n'ont eu aucun effet.
[...]
La double compétence hypno/sophro m'a séduite car je ne savais pas ce qui serait le plus efficace pour moi.
Finalement, les 2 ont été très complémentaires.
Après un 1er rdv, j'ai senti de l'amélioration dès le lendemain au réveil : la nuque n'était pas douloureuse. Progressivement dans les 15 jours qui ont suivi, l'énergie est revenue.
Je suis sortie de mon 2ème rdv plus sereine, légère. Je n'ai plus les larmes qui menacent de déborder et je me sens apaisée.
Mon seul regret : de ne pas être venue plus tôt.
Hyper bienveillante et à l'écoute.
Elle n'est jamais dans le jugement.
En sortant des séances, je me suis sentie apaisée et légère, comme si on était libéré d'un poids que l'on portait sans même s'en rendre compte.
Merci encore.
Marilyn MAGNANT
Sophrologue (RNCP*)
Praticienne en hypnose méthode CLÉ
Sophrologie
Hypnose méthode CLÉ
06 06 703 704
POLE SANTE SAINT LAZARE
20, avenue du Président Kennedy
87000 LIMOGES
*Titulaire du titre de Sophrologue inscrit au Registre National des Certifications Professionnelles
Les séances de sophrologie sont couramment prises en charge par les mutuelles.
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