QUELQUES MOTS SUR L'HYPNOSE

​La prise de rendez-vous est déjà votre première étape vers un changement.

Cette étape est importante car elle est le signe de votre volonté à changer, à évoluer vers un chemin de liberté.

La séance d'hypnothérapie dure entre 45 minutes et 1h30.

Le déroulé de la séance se compose de la manière suivante :

- un temps d'échange,

- le temps de l'hypnose, confortablement installé dans le fauteuil.

​​Pendant la séance, votre corps est détendu et votre esprit plus réceptif aux suggestions positives qui lui sont proposées, c'est à ce moment que le travail commence. 

Le résultat peut être ressenti dès la première consultation ; quelquefois, il faudra 3 à 4 séances pour ressentir de l'amélioration Tout cela dépend de chaque personne car chacun réagit différemment selon son histoire.

Il sera donc, très utile de prendre son temps et d'aller à son rythme pour atteindre son objectif.

L’hypnose est recommandée pour :

  • gérer son stress,

  • réduire le tabac,

  • améliorer la confiance en soi,

  • évacuer les angoisses, le mal-être, 

  • les compulsions alimentaires,

  • comportement non adapté,

  • les émotions comme la colère, la jalousie...

L’hypnose est un outil thérapeutique qui permet de se retrouver, de se mettre en mouvement, de revenir dynamisé, harmonisé et pacifié.