đUne partie de toi sait pourquoi tu es triste et souvent derriĂšre la tristesse đ„ștu retrouves la colĂšre.
Et pourtant, tu te dis que câest dommage, dâen ĂȘtre lĂ , tu tâen veux dâavoir ces sautes dâhumeur, ces vagues Ă©motionnelles đđqui tâemmĂšnent dans des profondeurs parfois extrĂȘmes.
đ€ŻArrĂȘte de te torturer lâesprit đ”âđ«tu nây es pour rien, ce nâest pas de ta faute.
đ»Accepte juste ce qui est et autorise toi Ă te libĂ©rer de ton passĂ©, laisse passer les Ă©motions.
Les situations difficiles seront vécues alors comme de vieux souvenirs.
đŠJe peux tâaider car moi aussi jâai connu ce que tu traverses.
đAujourdâhui, je suis beaucoup plus positive et je me concentre sur le prĂ©sent en faisant de mon mieux.
đĄ Je peux tâaider en te donnant des outils pratico-pratiques grĂące Ă la sophrologie pour finir de te libĂ©rer et de donner du sens Ă ta vie.
đ§Tu peux aussi faire une sĂ©ance dĂ©couverte de la sophrologie pour tester la mĂ©thode et Ă©changer avec moi sur ta problĂ©matique. đ
Contact : www.sophrologie87.fr
#hautevienne
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