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Atelier sommeil pour les seniors
Aujourd'hui, j'ai eu le plaisir d'animer un atelier sommeil enrichissant à la ville de Limoges 🇫🇷, spécialement conçu pour nos seniors...
MARILYN MAGNANT
21 mai1 min de lecture


Atelier détente avec nos aînés
J'ai été ravie d'animer pour la deuxième fois, une séance de bien-être pour les résidents d'un Ehpad dans le nord du département . Cette...
MARILYN MAGNANT
24 mars2 min de lecture


La méthode RAIN, une autre façon pour gérer ses émotions.
Fruit du travail de Tara Brach (psychologue américaine et enseignante en méditation pleine conscience), la méthode RAIN permet à ceux qui...
MARILYN MAGNANT
21 mars3 min de lecture


BIENVENUE A LA RETRAITE
🌿Vous êtes futur.e ou jeune retraité.e ? 🌿La retraite est une période de changements et d'opportunités. 🌿Pour vous aider à vivre cette...
MARILYN MAGNANT
28 févr.1 min de lecture


🌈Le Complexe de Jonas : Un Voyage au Cœur de soi🌈
Qui n'a jamais ressenti cette irrépressible envie de fuir face à un défi, un changement ou une responsabilité ? Comme Jonas, le prophète...
MARILYN MAGNANT
26 janv.2 min de lecture


La culpabilité est-elle la source de nos problèmes psychologiques ?
Au cours des accompagnements que j'ai vécus avec mes clientes, je me suis rendu compte que la culpabilité était souvent présente. Je...
MARILYN MAGNANT
14 janv.4 min de lecture


Les relations toxiques : les reconnaître pour s'en libérer.
Les relations toxiques, couper les liens pour se reconstruire.
MARILYN MAGNANT
28 déc. 20243 min de lecture


L'outil le plus puissant pour lutter contre le stress ?
"L’outil le plus puissant pour lutter contre le stress et l’anxiété et le plus facile à mettre en œuvre, reste certainement la...
MARILYN MAGNANT
1 oct. 20242 min de lecture


Journées Bien-être et Beauté
journée bien-être et beauté.
MARILYN MAGNANT
18 sept. 20241 min de lecture


Séance collective pour la journée qualité de vie au travail : créer sa bulle de calme
Le 18 juin 2024, lors d'une journée consacrée à la qualité de vie au travail, 11 participants ont eu la chance de plonger dans un univers...
MARILYN MAGNANT
20 juin 20241 min de lecture


Retour sur un accompagnement
Petit partage sur les résultats d’un accompagnement.
MARILYN MAGNANT
11 mai 20241 min de lecture


Séance collective du 15/12/2023
Thème de la séance : apprendre à se relaxer 🧘♂️. J’ai adoré cette séance. 😍 💎 Pourquoi ? ✅ Parce que les échanges entre participants...
MARILYN MAGNANT
5 janv. 20241 min de lecture


Nouveau local au Pôle Santé Saint Lazare
Nouveau local !!! Les prises de rdv toujours sur www.resalib.fr Pôle Santé Saint Lazare 20 avenue du Président Kennedy à Limoges...
MARILYN MAGNANT
1 oct. 20231 min de lecture


MARILYN MAGNANT
23 avr. 20230 min de lecture


MARILYN MAGNANT
5 avr. 20230 min de lecture


Séance de sophrologie Collective - Mars 2023
📸 Retour en images d'une séance collective avec 8 participantes. Temps d'échanges en fin de séance, très émouvant. 🤩Toujours autant de...
MARILYN MAGNANT
17 mars 20231 min de lecture


Séance collective - Gestion du stress Janvier 2023
Une séance collective de sophrologie autour de la gestion du stress. Les participants ont lâché les tensions, les préoccupations, pour...
MARILYN MAGNANT
6 févr. 20231 min de lecture


Séance collective
🤩Le plaisir de pratiquer à plusieurs !!! Une séance de pratique autour de la confiance en soi. Un vrai régal à animer. Un retour sur...
MARILYN MAGNANT
16 janv. 20231 min de lecture


La sophrologie
article expliquant les bienfaits de la sophrologie, son origine, les exercices qui composent cette méthode.
MARILYN MAGNANT
6 déc. 20220 min de lecture


Les 5 signes du bien-être
Quels sont les signes qui prouvent que vous allez mieux ? 1️⃣ Vous arrivez à prendre du recul sur une situation 2️⃣ Vous êtes plus...
MARILYN MAGNANT
29 nov. 20221 min de lecture
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