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Atelier sommeil pour les seniors
Aujourd'hui, j'ai eu le plaisir d'animer un atelier sommeil enrichissant Ă la ville de Limoges đ«đ·, spĂ©cialement conçu pour nos seniors...
MARILYN MAGNANT
21 mai1 min de lecture
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Atelier détente avec nos aßnés
J'ai Ă©tĂ© ravie d'animer pour la deuxiĂšme fois, une sĂ©ance de bien-ĂȘtre pour les rĂ©sidents d'un Ehpad dans le nord du dĂ©partement . Cette...
MARILYN MAGNANT
24 mars2 min de lecture
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La méthode RAIN, une autre façon pour gérer ses émotions.
Fruit du travail de Tara Brach (psychologue américaine et enseignante en méditation pleine conscience), la méthode RAIN permet à ceux qui...
MARILYN MAGNANT
21 mars3 min de lecture
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BIENVENUE A LA RETRAITE
đżVous ĂȘtes futur.e ou jeune retraitĂ©.e ? đżLa retraite est une pĂ©riode de changements et d'opportunitĂ©s. đżPour vous aider Ă vivre cette...
MARILYN MAGNANT
28 févr.1 min de lecture
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đLe Complexe de Jonas : Un Voyage au CĆur de soiđ
Qui n'a jamais ressenti cette irrépressible envie de fuir face à un défi, un changement ou une responsabilité ? Comme Jonas, le prophÚte...
MARILYN MAGNANT
26 janv.2 min de lecture
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La culpabilité est-elle la source de nos problÚmes psychologiques ?
Au cours des accompagnements que j'ai vécus avec mes clientes, je me suis rendu compte que la culpabilité était souvent présente. Je...
MARILYN MAGNANT
14 janv.4 min de lecture
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Les relations toxiques : les reconnaßtre pour s'en libérer.
Les relations toxiques, couper les liens pour se reconstruire.
MARILYN MAGNANT
28 déc. 20243 min de lecture
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L'outil le plus puissant pour lutter contre le stress ?
"Lâoutil le plus puissant pour lutter contre le stress et lâanxiĂ©tĂ© et le plus facile Ă mettre en Ćuvre, reste certainement la...
MARILYN MAGNANT
1 oct. 20242 min de lecture
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JournĂ©es Bien-ĂȘtre et BeautĂ©
journĂ©e bien-ĂȘtre et beautĂ©.
MARILYN MAGNANT
18 sept. 20241 min de lecture
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Séance collective pour la journée qualité de vie au travail : créer sa bulle de calme
Le 18 juin 2024, lors d'une journée consacrée à la qualité de vie au travail, 11 participants ont eu la chance de plonger dans un univers...
MARILYN MAGNANT
20 juin 20241 min de lecture
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Retour sur un accompagnement
Petit partage sur les rĂ©sultats dâun accompagnement.
MARILYN MAGNANT
11 mai 20241 min de lecture
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Séance collective du 15/12/2023
ThĂšme de la sĂ©ance : apprendre Ă se relaxer đ§ââïž. Jâai adorĂ© cette sĂ©ance. đ đ Pourquoi ? â
Parce que les échanges entre participants...
MARILYN MAGNANT
5 janv. 20241 min de lecture
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Nouveau local au PÎle Santé Saint Lazare
Nouveau local !!! Les prises de rdv toujours sur www.resalib.fr PÎle Santé Saint Lazare 20 avenue du Président Kennedy à Limoges...
MARILYN MAGNANT
1 oct. 20231 min de lecture
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MARILYN MAGNANT
23 avr. 20230 min de lecture
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MARILYN MAGNANT
5 avr. 20230 min de lecture
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Séance de sophrologie Collective - Mars 2023
đž Retour en images d'une sĂ©ance collective avec 8 participantes. Temps d'Ă©changes en fin de sĂ©ance, trĂšs Ă©mouvant. đ€©Toujours autant de...
MARILYN MAGNANT
17 mars 20231 min de lecture
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Séance collective - Gestion du stress Janvier 2023
Une séance collective de sophrologie autour de la gestion du stress. Les participants ont lùché les tensions, les préoccupations, pour...
MARILYN MAGNANT
6 févr. 20231 min de lecture
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Séance collective
đ€©Le plaisir de pratiquer Ă plusieurs !!! Une sĂ©ance de pratique autour de la confiance en soi. Un vrai rĂ©gal Ă animer. Un retour sur...
MARILYN MAGNANT
16 janv. 20231 min de lecture
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La sophrologie
article expliquant les bienfaits de la sophrologie, son origine, les exercices qui composent cette méthode.
MARILYN MAGNANT
6 déc. 20220 min de lecture
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Les 5 signes du bien-ĂȘtre
Quels sont les signes qui prouvent que vous allez mieux ? 1ïžâŁ Vous arrivez Ă prendre du recul sur une situation 2ïžâŁ Vous ĂȘtes plus...
MARILYN MAGNANT
29 nov. 20221 min de lecture
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