• MARILYN MAGNANT

L'hypnose c'est quoi ?

Dernière mise à jour : 7 sept.


C’est un état modifié de conscience que vous connaissez déjà pour l’avoir expérimenté lorsque vous êtes absorbé par la lecture d’un livre qui vous passionne.

Vous l’avez aussi ressenti sans le savoir quand vous avez « la tête dans les nuages ». C’est tout simplement un état où vous êtes un peu ici et un peu là…



DEMYSTIFIER L'HYPNOSE

Trop souvent amalgamé à l'hypnose de spectacle, l'hypnose Ericksonienne est adaptée à la personne qui consulte. Le praticien agit en tant que guide. Lorsque vous êtes en état hypnotique vous accédez à vos ressources profondes et à votre créativité tout en conservant votre libre-arbitre.

Ma pratique consiste à travailler uniquement sur le vécu de la personne sans interprétation, jugement ou analyse.

Des méthodes simples et efficaces pour alléger votre vie !


QUELLES SONT LES DIFFERENTES FORMES D'HYPNOSE ?

Il existe 4 formes d'hypnose :

  • l'hypnose classique

  • l'hypnose Ericksonienne

  • la Nouvelle hypnose

  • l'hypnose Humaniste


L'HYPNOSE CLASSIQUE

Elle est à la base de toutes les autres, elle utilise des images mentales et la répétition verbale.

La forme la plus connue est l’Hypnose Ericksonienne qui fait appel à des métaphores pour induire des changements.


LA NOUVELLE HYPNOSE

« La Nouvelle Hypnose est une méthode dynamique qui va à l'essentiel.

Le style est directif, les états hypnotiques profonds.

Elle n’utilise pas de métaphores « toutes faites » ou des protocoles établis.

Elle crée une séance sur-mesure en fonction des croyances, des expériences de vies concrètes et des émotions réelles du sujet ».

www.hypnoseprocess.fr


L'HYPNOSE HUMANISTE

Elle est une forme d’hypnose en conscience, elle favorise la participation de la personne.

« Le thérapeute procède à des techniques associatives où rien n’échappe au patient, qui est dans un état de super-réveil : “Plus conscient que conscient".


En hypnose Humaniste, ce phénomène est appelé État de Conscience Augmenté. Ainsi, l’hypnose Humaniste utilise des techniques bien à l’opposé de celles utilisées par l’hypnose classique ou la nouvelle hypnose par exemple.»

www.sante-hypnose.com




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